Hoofdcontent

Ik Ben Bizzie

Hoi! Ik Ben Bizzie. Net als iedereen in Nederland heb ook ik te maken met het Coronavirus. Ik kan daardoor niet meer naar school of met mijn vriendjes buiten spelen. We moeten allemaal thuis blijven. Dat vind ik niet leuk, maar onze gezondheid gaat natuurlijk boven alles! Thuis zitten, betekent natuurlijk niet dat we de hele dag stil moeten zitten. Juist niet! Door te bewegen en spelen blijven we fit én zorgen we voor een goede weerstand. Daarom ga ik, samen met de beweegcoaches de komende weken elke dag jullie helpen om thuis lekker te bewegen. We delen elke dag beweegtips, leuke spellen en gezonde recepten. Doe jij met jouw gezin met me mee?

Beweeg je mee?

Op deze pagina delen we alles, zodat jij elke dag lekker kan bewegen en spelen. Ook kun je alle video’s terug vinden op mijn YouTube kanaal. Laat me vooral weten welke spellen en oefeningen jij het leukste vindt! Dat kan door op Facebook of YouTube een bericht achter te laten of mij een leuke foto of video toe te sturen via Facebook.

Ben Bizzie Beweegkwartet

Wie kent het oeroude kwartetspel nu niet? Tijd voor een nieuwe variatie: het Ben

Lees meer

Ben Bizzie woordzoeker

Zin om een leuke puzzel te maken? Klik hier voor een leuke sport-woordzoeker!

Lees meer

Houd je fit spel met beweegcoach Inge

Hou je van bordspellen? En hou je van bewegen? Dan is dit spel echt iets voor jo

Lees meer

Huisnummerbingo

Ga lekker naar buiten en doe mee met de Huisnummerbingo. Een simpel spelletje da

Lees meer

Bewegend leren met beweegcoach Ruud

Wist je dat je tijdens het bewegen onwijs veel leert? Je kunt beter concentreren

Lees meer

Lekker fris, water drinken

Lees meer

Maak muziek met je eigen sambakoker

We kunnen nu helaas niet naar muziek- of dansles. Maar jullie zullen vast thuis

Lees meer

Foto gezinschallenge met beweegcoach Merle

In en rondom huis is er veel te beleven. Dat ga je vandaag vastleggen met de fot

Lees meer

Meer bewegen en spelen

Oei! Ongeveer één op de zeven kinderen is te zwaar. Een gezond gewicht is bela

Lees meer

Spin the wheel met beweegcoach Ruud

Beweegcoach Ruud heeft een aantal leuke spellen en opdrachten voor peuters en kl

Lees meer

Groente en fruit, zet je tanden er in!

Hoe kan dat nu? We eten nog steeds te weinig groente en fruit. Terwijl er zoveel

Lees meer

Ben Bizzie Bingo met beweegcoaches Renée en Pleun

Beweegcoaches Renée en Pleun ontwikkelden vier toffe Ben Bizzie Beweegbingo spe

Lees meer

Beweegboek lezen met beweegcoach Dieuwertje, Milan en Callen

Lezen, wie houdt er niet van? Voor even ben je in een hele andere wereld. Beweeg

Lees meer

Wereldrecords verbreken met beweegcoaches Marloes en Ken

Je kunt het zo gek niet verzinnen en het wereldrecord bestaat. Beweegcoaches Mar

Lees meer

Eten volgens Schijf van Vijf

Eten doe en moet je elke dag. Maar eet je wel gezond? Gezond leven is nodig en g

Lees meer

Vliegenmepperspel met beweegcoach Inge

Beweegcoach Inge zwaait erop los met haar vliegenmepper. Niet omdat ze vliegen h

Lees meer

Fruitegel maken met beweegcoach Gerrit

Tussen de maaltijden eet Ben Bizzie graag een heerlijke snack. Soms een koekje o

Lees meer

Kletspotten met beweegcoach Youp

Veel kinderen kruipen achter de televisie of spelcomputer. Maar ook in tijden da

Lees meer